Dvojčatá sa narodili predčasne o niekoľko týždňov. A o 9 dní neskôr sa odohrala tragédia, ktorá otriasla celou rodinou. Popôrodná depresia je stále téma, ktorej sa venuje málo pozornosti. Pritom sa týka oveľa väčšieho počtu žien.
Popôrodnú depresiu po prvom dieťati zvládli a mali vymyslený plán
Tragédia sa odohrala ďaleko od nás, no naše ženy, dokonca sa týka aj mužov, spája spoločná téma – pôrodná depresia a popôrodná psychóza. Tou prvou trpí aj na Slovensku 15 – 20 % žien. Oveľa nižšie percento žien vo svetovom merítku (hovorí sa o 0,2 %) sa týka aj popôrodnej psychózy, duševného ochorenia, ktoré môže nastať ihneď po pôrode a na rozdiel od depresie je sprevádzaná psychotickými príznakmi ako bludy sluchové aj zrakové, halucinácie, paranoja, podozrievanie ostatných a iné zmeny správania.
V rozhovore pre Today.com manžel matky troch detí vysvetlil, že téma popôrodnej depresie sa otvorila v ich rodine prvýkrát už pri prvom tehotenstve v roku 2018, kedy sa narodila šťastnej dvojici prvorodená dcérka. Príznaky boli vtedy také závažné, že bola Ariana Sutton dvakrát hospitalizovaná. Pritom byť matkou považovala za svoje poslanie:
„Byť matkou bola Arianina najobľúbenejšia vec na svete. Bol som veľmi rozrušený,“ komentoval vtedajší stav policajný dôstojník z amerického Massachusetts Tyler Sutton.
Medzi príznaky, ktoré sa u ženy začali prejavovať už niekoľko týždňov po pôrode, patrila napríklad posadnutosť čistotou a zásobovanie celej rodiny čistou vodou kvôli presvedčeniu, že tá mestská z vodovodu je závadná. Po hospitalizáciách trvalo podľa muža mesiace, kým našli správny liek aj dávku.
Spoločne to zvládli, keď prišla o niekoľko rokov neskôr správa, že spolu čakajú dvojčatá. Policajt a otec si však myslel, že aj to sa im podarí zvládnuť, veď mali pripravený akčný plán: Ariana síce vysadila antidepresíva kvôli tehotenstvu, no každý týždeň navštevovala psychológa a jej pôrodník vedel, že v minulosti trpela popôrodnou depresiou. „Obaja sme sa veľmi tešimi, že budeme mať dvojičky. Ani neviem opísať, aká bola šťastná… Nič nenasvedčovalo tomu, že by niečo nebolo v poriadku.“
V hlave sa jej usídlil „malý človiečik“
„Nikdy som si nemyslel, že by sa niečo také mohlo stať. Prišlo to tak rýchlo a náhle,“ vysvetlil policajt po predčasnom narodení dvojičiek Everly a Rowana. Potvrdil, že už to predstavovalo dopad na jeho manželku, ktorá sa cítila zničená po prevoze dvojčiat na na jednotku intenzívnej starostlivosti.
„Začala hovoriť o tom, že ich chce mať späť v bruchu. Odpovedala som jej - zlatko, budú v poriadku. Prišli príliš skoro, ale sú zdraví a stará sa o nich skvelý tím ľudí, ktorí na nich nepretržite dozerajú,“ spomína ďalej otec. Rovnako sa v spomienkach vrátil k rozhovoru, ktorý s manželkou viedol oveľa skôr. Popôrodnú depresiu v ňom vraj opísala ako pocit, že sa jej v hlave „usídlil malý človek“. A ten prehlušil všetky pozitívne veci, ktoré jej ostatní hovorili.
„Vraj na ňu kričal – si zlá mama, nerobíš svoju prácu, je to tvoja chyba, za všetko môžeš ty… Nepočula nič iné, len ten hlas.“ A zatiaľ čo cez deň sa stav manželky zvyčajne zlepšoval, ku sklonku dňa pochytil ženu strach z nadchádzajúceho rána.
List na rozlúčku
Pred smrťou napísala Ariana list na rozlúčku. „Napísala, že má depresiu, že sa cíti byť príťažou. Nebola príťažou, len potrebovala pomoc,“ vysvetlil ďalej Tyler s tým, že „Potrebovala len pomoc.“
Po pôrode dvojčiat sa tak rýchly nástup príznakov duševnej poruchy podľa lekárov a lekárok môže pripísať práve vzniku popôrodnej psychózy. Ide o zriedkavú, ale závažnú poruchu, ktorá by sa podľa today.com mohla týkať 0,1 – 0,2 % žien a môže viesť k samovražde alebo infanticíde (vražde vlastného novorodeniatka).
Muž sa rozhodol podeliť so svojím príbehom s ostatnými aj preto, aby sa o tejto diagnóze dozvedelo čo najviac ľudí, keďže sa o nej hovorí veľmi málo a mnohí lekári a lekárky podľa neho podceňujú príznaky. Mali by sme perinatálnym poruchám a úzkostiam u žien po pôrode venovať viac pozornosti, ktorú si zaslúžia. A to aj u žien, ktoré sa nielen na svoje deti tešili, ale tehotenstvo plánovali a cítili sa šťastné a spokojné.
O popôrodnej depresii a psychóze by sa mali ženy dozvedieť už pri prvých návštevách gynekologickej ambulancie, myslí si policajt. „Je to choroba, ktorá si vyžaduje liečbu. Nie stav, ktorý si môžete vybrať.“
Prípady aj na Slovensku – Slovenka zmizla krátko po pôrode
Na podobný prípad si isto pamätáte aj v našich podmienkach – Slovenskom pred štyrmi rokmi rezonoval prípad 39-ročnej Slovenky Nadeždy, ktorá zmizla krátko po pôrode najmladšej dcérky. O prípade sme písali tu aj v súvislosti s popôrodnou depresiou, ktorou mala žena trpieť. Liečila sa na ňu aj po prvom tehotenstve, kedy porodila dvojčatá. Pri druhom sa prejavilo ochorenie podľa jej manžela v oveľa väčšom meradle.
32-ročná Gemma si rovnako prešla popôrodnou depresiou a vyzýva, aby sa ženy nebáli požiadať o pomoc okolie, odborníkov a odborníčky aj najbližšiu rodinu. U nej sa príznaky objavili veľmi nenápadne ako zmeny nálad, únava a vyčerpanosť, plačlivosť. No pretrvávali a zhoršovali sa. U Gemmy sa prejavovali ako silné úzkosti, záchvaty paniky a strata chuti do jedla. Psychický stav ju veľmi prekvapil. Alebo 32-ročná Denisa, ktorú silná popôrodná depresia zasiahla po predčasnom pôrode – viac sme písali tu:
Nebojte sa vyhľadať pomoc a viac sa zaujímať o duševné zdravie
Že depresia je najrozšírenejšie psychické ochorenie na svete, vieme, no stále na seba dbáme veľmi málo a o fyzické zdravie sa staráme viac než to duševné, akoby sme zabúdali, že sú navzájom prepojené.
O duševnom zdraví sa moderátorka Babsy Jagušák zhovárala aj s dvomi mamami – partnerkou známeho herca Mareka Fašianga, modelkou a influencerkou Terezkou Bízikovou a blogerkou, influencerkou a vizážistkopu Zuzanou Mračkovou, ktoré si (nielen) popôrodnou depresiou a vyhorením sami prešli.
Chcete mať prístup k dôležitým informáciám zo sveta mamičiek, získať rady odborníkov či prečítať si exkluzívny obsah?
Iba teraz máte možnosť čítať si bonusový obsah na Najmama.sk vďaka predplatnému, ktoré môžete mať už za 19,99 € na celý rok.
